炭酸水、飲み過ぎるとどうなる?3つのデメリットを管理栄養士が回答

2024.11.27 15:42
シュワっと爽やかなのど越しで、飲むと満足感を得られる炭酸水は、ダイエットの味方でもあります。でも「炭酸水を飲み過ぎると太る」なんていう噂も。
炭酸水を飲み過ぎると考えられるデメリットについて、以下記事より一部抜粋してお届けします。



炭酸水は肝臓に悪い、血圧が上がるってホント?飲み過ぎるとどうなる?管理栄養士が一刀両断!



炭酸水を飲み過ぎるとどうなる?


炭酸水の摂取目安量は明確に提示…

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