手術や通院ナシ「食いしばり・歯ぎしり」を治すトレーニング【ほうれい線や二重あごも解消】

GLOW online
2024.11.17 20:00
食いしばりや歯ぎしりは、自律神経を乱し、不調を招く原因のひとつ。舌トレーニングで治そう！…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

【自律神経を整える】朝食抜かないで！ イライラを解消し効率的に働ける大事なもの！ 小林弘幸『捨てる勇気100』
GLOW online
「胸がドキドキする」「すぐに息切れ」それ病気のサインかも？考えられる病気は｜医師が解説
ヨガジャーナルオンライン
【BALLON】「COJI-COJI（コジコジ）」カプセルコレクション
PR TIMES Topics
いびきをかいている状態は眠らずに運動しているのと同じ!? 仰向けで寝ている人は要注意なワケ【眠れなくなるほど面白い 図解 疲労回復の話】
ラブすぽ
「エラが張っている」「あごに梅干しがある」それ歯を噛み割るリスクあり？「噛む力が強すぎる人のための治療」を受けると？
OTONA SALONE
【STEAMCREAM】汗や皮脂による不快さから心地よく肌を守るサマーアイテム登場
PR TIMES Topics
「今朝も飲んでたわ…」自律神経を乱してしまうNG飲み物とは＜管理栄養士が解説＞
ヨガジャーナルオンライン
【正月病対策】仕事始めが憂鬱…そんなときの心と体の簡単リセット法〈自律神経の整え方〉
yoi
有田焼の伝統を受け継ぐ「赤絵町」シリーズ待望の復刻
PR TIMES Topics
注意！【無意識口呼吸】の現代人が増加中！？花粉症対策にもなる「ヨガ的片鼻呼吸」のやり方
ヨガジャーナルオンライン
【鼻づまり解消】に効く！おすすめ行動８選・NG行動４選
VOCE
【KUROSHIRO × NOUSPROJECTS】 コラボレーションインテリア「CUSHIONED STOOL」誕生
PR TIMES Topics
自律神経が一番乱れる「曜日」とは？【1週間で勝手に自律神経が整っていく体になるすごい方法】
ラブすぽ
寒い時こそ筋膜ケア「冷えもほてりもイライラも飛んでいく」寝たままできる全身筋膜セルフリリース
ヨガジャーナルオンライン
1⽇1組限定の宿泊施設「ヴィラ・センス・九十九里」オープン
PR TIMES Topics
「眠りが浅い」「寝ても疲れが取れない」解決のカギは睡眠中の『深い呼吸』にあり？睡眠専門医監修
ヨガジャーナルオンライン
「マルチタスクで焦って考えてしまいがち…」自律神経の安定にも繋がる「考え方」とは？【眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話】
ラブすぽ
【CLASSICS the Small Luxury】春の新作「タックハンカチ」発売
PR TIMES Topics
ストレスが溜まりすぎると起こる「17のサイン」
MELOS -メロス-
不調は自律神経の乱れが原因かも？ストレスが引き起こす体と心のSOS【1週間で勝手に自律神経が整っていく体になるすごい方法】
ラブすぽ
今年も「よーじやの日」開催！生まれ変わった新よーじや”よじこ“をお披露目
PR TIMES Topics