見た目だけでなく健康にも影響アリ? 「むくみ」についてきちんと理解しよう!

2024.11.08 21:00
5つ以上当てはまったら注意! 「むくみ度チェックリスト」をやってみよう「むくみとり事典」©️SDP上記のチェックリストで、いくつ当てはまったでしょうか?たくさんチェックがついた人は、体内の水分バランスが崩れている、体内に水分が溜まっている可能性が高いです。「顔がむくんで輪郭がいつもより大きく二重あごにみえるなあ…」という朝は、顔の皮膚の下にある細胞たちの間に、細胞からしみ出した水分がウヨウヨ溜まっ…

あわせて読みたい

そもそも血管ってなに?!3つに分けられる人の血管システムとその役割分担とは?【図解 血管・血液の話】
ラブすぽ
更年期の不眠に足刺激がよかった! ほてりを気にせずぐっすり眠れるようになった3週間の足刺激体験談
FYTTEweb
【ツバメヤ】丸く丁寧に手切りしたわらび餅「OYATSUイベント」出店
PR TIMES Topics
食事で冷えや浮腫みを解消しよう!オススメの栄養素はコチラ!
YOLO
体に良い食品を意識して日々の献立を考えるのは大変!手軽においしく摂取できる「最強の血液サラサラレシピ」とは?【図解 血管・血液の話】
ラブすぽ
あなたの動画を自然に翻訳!「AI動画翻訳くん」とは?
antenna
“むくみをなんとかしたい!”と悩む女性たちの救世主!気になる「むくみ」不調を改善する「むくみとり事典」本日発売!むくみに悩む「むくみとり」隊長としてフリーアナウンサー尾崎里紗からの推薦コメントも到着!
PR TIMES
「血液検査で異常なし」なのに何となく不調が続く「未病の症状」の内に改善しておきたい事とは?【図解 血管・血液の話】
ラブすぽ
寒い季節にぴったりな大人味のチーズタルト「PABLOmini ティラミス」
PR TIMES Topics
秋のむくみ放置すると太りやすくなる?!【忙しい40代50代向け】老廃物を流す「寝たまま脚ほぐし」
ヨガジャーナルオンライン
体内の水分が不足すると血液の粘度が増して血流も悪くなる!サラサラの血液を保つための1日の水分補給量とは?【図解 血管・血液の話】
ラブすぽ
Hydro Flask®のホリデーギフトセット販売開始
PR TIMES Topics
更年期は「むくみ太り」のリスクが上昇! 軽やかに動けるスリムな体のための【水太り対策】
OTONA SALONE
西洋医学では病気として扱われない?!暖かい日も手足の指先が冷たい「冷え性」の原因と対策とは?【図解 血管・血液の話】
ラブすぽ
ロキソニンにまつわる素朴な疑問を薬の作り手が解決! 小さな錠剤に込められた想いとは
antenna
血流を良くして体温を1℃上げれば免疫力が最強になる!平熱が低い人がすべきこととは!?【図解 血管・血液の話】
ラブすぽ
冷房で足がパンパンに?暑い季節のむくみを解消!椅子を使って簡単3ステップマッサージ
ヨガジャーナルオンライン
ほんのりキラめく光沢インキ「いろもよう 光彩 わらべ」発売
PR TIMES Topics
“毎日1分”で血流を改善「座ったまま・寝たまま」血のめぐりをよくする、5つのエクササイズ/整体師・塚田真也さん
天然生活web
本格的な寒さが来る前の対策を【冷え性に悩まない体質になるための】座ってできる末端冷え対策ヨガ
ヨガジャーナルオンライン