すぐとりたいむくみにはコレやって! 顔・目もと・手・お腹・脚…。「体の部位別」むくみとりテク

2024.11.27 21:00
顔・目もと・まぶたのむくみとりテクどこでもできる眼球体操をやってみよう毎朝、鏡を見るたびに「目もとのむくみ」を見て気分が落ちこむ…そんな人も少なくないのではないでしょうか? 涙袋までパンパンになってしまうようなこの症状は、ダイエットや運動不足、塩分過多も原因ですが、パソコンやスマホで目を酷使する機会が多い最近ではより慢性化する傾向にあり、この状態を放っておくと、かすみ目、頭痛、目もとのたるみやシワ…

あわせて読みたい

立ったままかかとの上げ下ろしをするだけ!脚のむくみ解消&美脚を作るふくらはぎを動かす簡単エクサ
ヨガジャーナルオンライン
セルフ筋膜リリース「つまぷる」とは?日常生活のクセで癒着する“筋膜”へのアプローチで姿勢も体質も改善!
yoi
いつもの朝食プラス「Y1000」でウェルネスライフ。管理栄養士が奨める新習慣!
antenna
【肌艶アップ&顔のたるみ改善】忙しくても大丈夫!毎朝たった1分続けるだけの「肩甲骨ほぐし」
ヨガジャーナルオンライン
たったこれだけで冷え解消!正しい歩き方をマスターして下半身ぽかぽか【その場ウォーキング】
ヨガジャーナルオンライン
「ロジカル・エアー ビジネスユース」シリーズに待望の方眼罫が新登場!
PR TIMES Topics
気づかずうちに NG 行動をしているかも⁉ むくみレスな体を目指せる生活習慣とは
FYTTEweb
見た目だけでなく健康にも影響アリ? 「むくみ」についてきちんと理解しよう!
FYTTEweb
【NANGA】寝具レーベル“GOOD SLEEPING”のDOWN BLANKETに新色登場
PR TIMES Topics
デートやライブなど…大事な予定の前にすぐできる! お助けむくみとりテク
FYTTEweb
“むくみをなんとかしたい” 女性たちをお助け!絶賛発売中の書籍「むくみとり事典」が恵比寿・横浜の書店2店舗にてランキング1位を獲得!コラボキャンペーンも実施決定!
PR TIMES
金時にんじんを贅沢に使用した「エマ・カクテルドレッシング 金時にんじん」を発売
PR TIMES Topics
“むくみをなんとかしたい!”と悩む女性たちの救世主!気になる「むくみ」不調を改善する「むくみとり事典」本日発売!むくみに悩む「むくみとり」隊長としてフリーアナウンサー尾崎里紗からの推薦コメントも到着!
PR TIMES
【冷た〜い足先の冷え解消に】ふくらはぎをバタバタさせるだけ|身体をポカポカ温める座ったままエクサ
ヨガジャーナルオンライン
【腰痛を治したかったら第二の心臓をほぐしてみて】腰の痛みを予防・緩和「寝たままふくらはぎほぐし」
ヨガジャーナルオンライン
知っているだけで得しちゃう! むくみがとれる食べもの&飲みもの
FYTTEweb
この冬の「冷え・むくみ」「老け顔」の悩みは“押し活”で解消。忙しくても、体と顔の調子があがるセルフケア本
PR TIMES
【足がむくむ、だるい、冷える】をまとめて解消!5回ずつだけでもじんわり効く、ふくらはぎストレッチ
ヨガジャーナルオンライン