「水は1日2L」はマストではない!?　“むくみ対策”に“飲む水分量”より大切なこととは

CREA
2025.01.03 11:00
　朝起きて顔や体がむくんでいると、ガッカリしてしまいますよね？太った覚えはないのに、顔も大きく見えて、なんだか脚も重い……早くリカバーしたい！と思った経験は誰……
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