長時間のスマホ操作やデスクワークによる【手腕、肩コリの疲れ】はリフレクソロジーで解消しよう！

夏も終わりを迎え、とても過ごしやすい季節がやってまいりました。秋の夜長と言われるように、この季節はついつい夜更かしをしてしまいがちです。パソコンやスマホの操作で根を詰めると目の疲れだけではなく、気がつかないうちに肩や腕がパンパン、手のひらも強張ってきます。こんな時こそ、リフレクソロジーがお役立ちです。リフレクソロジーは手もあります。基本的に足裏のほうが効果は高いですが、足に怪我をして足裏が触れない…