実は食べすぎると『便秘や腹痛』になる食べ物は…→”秋の味覚”だけど食べすぎないように注意して!

2024.09.08 05:00
おつまみやおやつとして多くの人に親しまれている「落花生」。しかし、落花生を食べ過ぎると、体に負担をかけることもあるんです。今回は、そんな落花生を食べ過ぎた際に起こる体への影響と、1日の摂取目安量について紹介します。…

あわせて読みたい

50代、なぜ便秘に悩まされる?今注目されている「発酵性食物繊維」とは?
大人のおしゃれ手帖web
タンパク質は摂りすぎても意味がない!毎食手のひら1枚分を意識しよう!
YOLO
ロキソニンにまつわる素朴な疑問を薬の作り手が解決! 小さな錠剤に込められた想いとは
antenna
【iHerb最新版】50代女性におすすめのサプリメント30選
婦人画報
気軽に温活できる新感覚ナッツ「温活くるみ はちみつしょうが」が新発売中!
STRAIGHT PRESS
秋の深みを感じる『ジャーマンポテトサラダ』登場
PR TIMES Topics
実は「食べすぎると危険」だった”食材”は…!?→意外と知らない<1日の摂取目安量>を紹介
オリーブオイルをひとまわし
「納豆」1日1パック以上、食べてる人は要注意!実は”食べすぎてはいけない”原因に…知らなかった(汗)
オリーブオイルをひとまわし
寒い季節にぴったりな大人味のチーズタルト「PABLOmini ティラミス」
PR TIMES Topics
毎日”豆腐”を1丁食べてる人は危険かも…(汗)絶対に知っておくべき!<1日の摂取量の目安>とは
オリーブオイルをひとまわし
実は『栗』の食べすぎは危険だった!?→意外と知らない!覚えておくべき<1日の摂取目安量>とは
オリーブオイルをひとまわし
「ポトン!」と落とす楽しさが味わえる新感覚の知育玩具発売
PR TIMES Topics
ダイエット中の味方『きのこ』は…実は食べすぎるのNG!?驚きの<身体への影響>とは
オリーブオイルをひとまわし
「え、食べちゃダメなの?」牛肉、豚肉、ポテチに“発がん性”! 国が注意喚起する意外な食べ物3選
集英社オンライン
ブランド創立40周年記念「J&M デヴィッドソン」、マッキントッシュとコラボレーションした限定コート発売
PR TIMES Topics
『アーモンドの若返りビタミン』で老化をストップ!効果的な食べ方を紹介!【1週間で勝手に-10歳若返る体になるすごい方法】
ラブすぽ
「なかなか寝付けない」「すぐに目が覚めちゃう」精神科医が教える、睡眠を良くする食べ物&飲み物
ヨガジャーナルオンライン
あなたの動画を自然に翻訳!「AI動画翻訳くん」とは?
antenna
腹痛と下痢や便秘に半年以上前から悩む人が、過敏性腸症候群(IBS)と診断されるまで
現代ビジネス
まさかの「減らしたほうがいい」意外な食べ物とは?塩もお酒も「よくない」のはわかっているけれど
OTONA SALONE