実は「食べすぎると危険」だった”食材”は…！？→意外と知らない＜1日の摂取目安量＞を紹介

オリーブオイルをひとまわし
2024.10.02 07:00
ピスタチオは栄養価も高く、お酒のおつまみにもピッタリなため、常備している家庭も多いかもしれません。しかし「食べ過ぎ」には注意が必要です。今回は、ピスタチオの食べすぎで起こる体の異変と、1日の摂取目安量を紹介します。…
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