実は『栗』の食べすぎは危険だった！？→意外と知らない！覚えておくべき＜1日の摂取目安量＞とは

栗は、実りの秋を感じさせてくれますよね。その美味しさのあまり、つい食べ過ぎてしまうこともありますよね。しかし、栗を食べ過ぎると体に悪影響を及ぼすことがあります。そこで今回は、栗の食べ過ぎがもたらす体への影響や、1日の摂取目安量について紹介します。…