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診断で分かる！免疫低下レベルと今「やること＆やめること」

2024.09.03 09:00

室内外の寒暖差が激しく、睡眠も不足して自律神経が乱れがちな夏は、実は１年で最も免疫力が低下しやすい季節。秋に向けて体調をくずさないために、今からできる対策を！その不調、免疫低下かも…！？「免疫低下レベル」を診断でチェック！体調がなんだかすぐれない…と感じている人が多い季節。免疫ダウンの自覚があるのか、美的読者のみなさんにも調査をしたところ、約半数の人があることが判明しました …

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