なぜ天気が悪いと体調にも悪影響を及ぼすのか？“致し方ない”その理由

MELOS -メロス-
2024.08.20 11:49
季節の変わり目は体調を崩しやすい。昔から言われていることではありますが、最近はゲリラ豪雨や台風、猛暑日などで心身の調子を崩す人も多くなった印象です。


気圧、温度、湿度、降水量、雷といった気象要素から悪影響を受けるものを「気象病」と呼びます*¹。とくに気圧の変化は内耳の気圧感受センサーに影響を及ぼし、自律神経のバランスを乱す原因となるといいます。


そして自律神経の乱れは、頭痛や倦怠感、不眠、…
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