『冷凍ブロッコリー』の”あるある解凍方法”が実は間違い！？→知って得する！＜栄養を逃さない解凍方法＞を紹介

オリーブオイルをひとまわし
2024.08.07 16:00
炒め物やサラダに便利なブロッコリーですが、冷凍された場合、栄養素がしっかりと残るか気になったことはありませんか？冷凍野菜には栄養がないというイメージを持つ方も多いかもしれません。そこで今回は、冷凍ブロッコリーの栄養素と、栄養を逃さない解凍方法を紹介します。…
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