「顔や足がパンパン…」なぜ朝夕に“むくみ”は起きるのか？ - 顔のゆがみがととのうと驚くほどきれいな私が現れる

ダイヤモンド・オンライン
2024.07.04 04:01
6万人を改善した整体師が教える「むくみの原因」とは？…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

心は「神志を主る」とされる。漢方では五臓の心と脾の役割とは？【生薬と漢方薬の事典】
ラブすぽ
【寝ながら5呼吸】女性に多い「足先」の冷え対策ストレッチ。末端冷えセルフチェック付き！
朝時間.jp
【SUBRINA】パティスリー「LIFENRI」とコラボ「BonBon de noir 海底熟成ワインのマリアージュショコラ」登場
PR TIMES Topics
【歩きすぎ脚、むくみ脚、疲れ脚……】つらい脚の疲労を持ち越さないための「寝る前5分ストレッチ」
ヨガジャーナルオンライン
【50代のこよみ養生 Vol.10】冬に悪化しやすい更年期症状。その原因と養生法をチェックしよう
大人のおしゃれ手帖web
いつもの朝食プラス「Ｙ１０００」でウェルネスライフ。管理栄養士が奨める新習慣！
antenna
むくんだ脚、放置してない？【スッキリむくみ知らずの脚へ】美脚を目指す「さぎのポーズ」
ヨガジャーナルオンライン
すぐとりたいむくみにはコレやって！ 顔・目もと・手・お腹・脚…。「体の部位別」むくみとりテク
FYTTEweb
【足がむくむ、だるい、冷える】をまとめて解消！5回ずつだけでもじんわり効く、ふくらはぎストレッチ
ヨガジャーナルオンライン
立ったままかかとの上げ下ろしをするだけ！脚のむくみ解消＆美脚を作るふくらはぎを動かす簡単エクサ
ヨガジャーナルオンライン
【冷た〜い足先の冷え解消に】ふくらはぎをバタバタさせるだけ｜身体をポカポカ温める座ったままエクサ
ヨガジャーナルオンライン
夕方には靴下の跡がくっきり…→椅子に座ったままできる！むくみを解消する足首＆足裏エクササイズ
ヨガジャーナルオンライン
【40代以降の下半身のむくみに】寝る前にたった10回で翌朝スッキリ！簡単足首ストレッチ
ヨガジャーナルオンライン
気づかずうちに NG 行動をしているかも⁉ むくみレスな体を目指せる生活習慣とは
FYTTEweb
秋のむくみ放置すると太りやすくなる？！【忙しい40代50代向け】老廃物を流す「寝たまま脚ほぐし」
ヨガジャーナルオンライン
見た目だけでなく健康にも影響アリ？ 「むくみ」についてきちんと理解しよう！
FYTTEweb