香菜味噌のせ「玄米おむすび」のつくり方。気づまりで“胸がつかえる”ときに、心のバランスを整える料理／コウ静子さん

心身ともにストレスがたまり、疲れが出やすいときは、心と体に寄り添う料理でほっとひと息ついてみませんか。今回は、料理研究家のコウ静子さんに、気づまりで胸がつかえるとき効果的な「香菜味噌のせ玄米おむすび」のつくり方を教わりました。
（『天然生活』2020年9月号掲載）気づまりがあり、胸がつかえるとき
「香菜味噌のせ玄米おむすび」のつくり方※記事中の情報は『天然生活』本誌掲載時のものですプチプチとした食…