バキバキ背中もゴリゴリ肩も寝て揺らすだけでほぐせる!タオルを使った肩こりほぐし

2024.05.11 21:00
寝起きに背中がバキバキ。仕事で肩がゴリゴリ。背面のコリをためている方必見!寝て揺れるだけであっという間に肩や背中などの背面が軽~くなるほぐしをご紹介します!

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