１日１回トライ！ 思考と言葉に思いやりを持つ。胸を開き、心が愛であふれるヨガポーズ

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2024.04.25 17:00
思考や言葉をポジティブに変えて、マイナスな感情を書き換えよう！”Self Love！”みなさんはふだん自分の思考の中で自分自身とどんな会話をしていますか？どんな言葉をかけていますか？

はげましの言葉？　それともマイナスの言葉？私たちの思考から生まれる言葉はどうでしょう？

マイナス思考？　それともプラス思考？英語で”Negative Self Talk”という言葉があり、

“自分の思考の中で行…
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