「鶏つくね甘辛弁当」のつくり方。おかず3つのお弁当｜野口真紀さんのがんばりすぎないお弁当

天然生活web
2024.04.16 10:00
朝ぱぱっとできる、おかずは3つまでのがんばりすぎないお弁当を料理研究家の野口真紀さんに教わりました。今回は、“主役、玉子、野菜”でととのう「鶏つくね甘辛弁当」のつくり方を紹介します。
（別冊天然生活『みんなの定番弁当』より）「鶏つくね甘辛弁当」のつくり方大きめサイズの鶏つくねはボリュームたっぷりで、食べごたえ十分。アスパラの緑と、玉子炒めの黄色の組み合わせで色みもきれい。主役のおかず
鶏つくねの甘…
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