すっきり、心地いい！不快な「〇〇むくみ」改善のヒント3つ

寒さによる血行不良や、長時間のデスクワーク、塩分やアルコールの摂りすぎ…など、さまざまな要因でおこる体の「むくみ」。不快なむくみは身体や顔だけでなく、お腹（腸）にも起こると言われていますよ。快適に暮らすために、むくみをできるだけ防ぎたいですよね・この記事では、美容家さんや腸のプロの聞いた「〇〇むくみ」改善のヒントをご紹介します。「下半身」むくみはほぐして解消！脳腸セラピストの桜華純子さんがおすすめ…