クロワッサン『反り腰・巻き肩・スマホ首』特集より手ぬぐいボール健康法を動画で解説。

クロワッサンオンライン
2024.01.24 17:35
※このページはクロワッサン1110号「今すぐ直したい！反り腰・巻き肩・スマホ首。」号と一緒にお楽しみください。誌面上で紹介した手ぬぐいボール健康法を動画でチェックできます。 手ぬぐいに包んだボールと壁があれば、いつでもどこでも、コリや痛みをスッと消せる健康法があります。 手ぬぐいボールの作り方 【巻き肩解消】手ぬぐいボール 【巻き肩解消・背中のツボを刺激】手ぬぐいボール 【スマホ首解消】…
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