サプリの飲み方、間違っていませんか 栄養指導も行う医師に正しい知識を教わりました

2024.01.14 07:00
美ボディ作りをサポートすべく、新年からサプリを取り入れ始めた方も多いのではないでしょうか? でも、そのサプリ、正しく取っていますか? 私はサプリの飲み方を間違えて、なんと胃炎になってしまいました……。そこで、栄養療法を診療メニューに取り入れている医師に正しい飲み方を教わりました。…

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