「サーカディアンリズム」に合わせた1日のルーティン

FUDGE
2023.12.01 16:30
パジャマセット（巾着つき）¥20,900／LOISIR（ロワズィール）、カーディガン¥14,300／yuw（アダストリア カスタマーサービス）

「サーカディアンリズム」に合わせた1日のルーティン
休息と活動を繰り返す一定のリズムを備える身体の機能。生活習慣と密接な関係にあるこのサーカディアンリズムを正常に保つことが自律神経のメンテナンスにつながります。
教えてくれたのは…
成城 松村クリニック院…
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