待った！そのダイエット逆効果かも？専門家が教える「糖質制限」のウソ・ホント

ヨガジャーナルオンライン
2023.10.13 12:05
糖質制限をすれば痩せられるはウソ？ホント？ダイエットにまつわる、よくある誤解を専門家が解説します。
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