夏疲れを一掃!簡単「なすとみょうがのさっぱり味噌汁」

2023.09.13 04:00
おはようございます。管理栄養士のmaikoです。この連載では「管理栄養士のイチオシ!食べてキレイを磨く朝食レシピ」をテーマに、体に良くて、キレイになれる朝食レシピをお届けします。今日は「なす」と「みょうが」を使った「さっぱり味噌汁」の作り方をご紹介します。9月に入って、朝夕少しずつ涼しくなってきましたね。けれども、いまも夏疲れが残っていて「いつも体がだるい」と感じる方も多いのではないでしょうか。そ…

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