実録【脚ヤセ成功者が語る】ダイエットのプロが教えるローラーを使った「楽やせほぐし」

ヨガジャーナルオンライン
2023.08.03 20:05
脚ヤセは難しい、というイメージありますよね。筆者も昔は外ももと前ももが張っていて、脚全体が太く、脚ヤセは不可能だと諦めていた時期がありました。そんな私が成功した、確実におすすめできる「脚ヤセ方法」をご紹介します！
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