お尻が垂れて長くなっていない…？年齢に負けない美尻を手に入れる40代からのヒップアップエクサ

ヨガジャーナルオンライン
2023.07.31 18:50
若い頃に比べてお尻が垂れることでお尻が長くなり、脚が短く見えてしまっていませんか？今回ご紹介するエクササイズでお尻と太ももの境目に刺激を入れることで、本来のスタイルに戻してあげましょう！
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