鶏ひき肉のゆで団子 カレーみそだれ【牛尾理恵さんの冷凍弁当レシピ】

クロワッサンオンライン
2023.07.04 12:01
おかずを作って、ご飯や雑穀米とともに栄養バランスよくお弁当箱に詰め冷凍しておけば、レンチンでいつでも美味しい完全食が完成。便利な”ミールプレップ”におすすめのレシピを牛尾理恵さんに教わります。 鶏ひき肉のゆで団子 カレーみそだれ つなぎに使う小町麩がポイント。解凍後も肉がふんわりとした舌触りに。噛めばカレー風味の肉汁がジュッと口に広がる。 【材料（4食分）】鶏ひき肉 400g玉ねぎ 1/2個しょう…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

【弁当作りを救うレシピ】レンチンだけでぽろぽろ、しっとり『驚きの卵そぼろ』4選
オレンジページ☆デイリー
骨を丈夫に作り替えるビタミンDレシピ「鶏レバーのスープ」
クロワッサンオンライン
【数量限定】アウトドアシーンで活躍する合成香料フリーのオーガニックボディスプレー発売
PR TIMES Topics
骨を丈夫に作り替えるビタミンDレシピ「厚揚げの鮭ねぎのせ焼き」
クロワッサンオンライン
骨を丈夫に作り替えるマグネシウムレシピ「あさりの台湾風オムレツ」
クロワッサンオンライン
通気性と防虫性を兼ね備えた人気シリーズにセミダブルが登場
PR TIMES Topics
骨を丈夫に作り替えるビタミンDレシピ「きくらげと鶏むね肉の黒酢炒め」
クロワッサンオンライン
骨を丈夫に作り替えるマグネシウムレシピ「切り干し大根のソムタム」
クロワッサンオンライン
和モダン空間で体感する発酵温浴SPAオープン
PR TIMES Topics
骨を丈夫に作り替えるマグネシウムレシピ「ひりょうず」
クロワッサンオンライン
鶏むね肉を美味しく食べるコツ！　厳選レシピ4選
大人のおしゃれ手帖web
まるで花束みたい！「母の日限定オリジナルバウムクーヘン」
PR TIMES Topics
魚で美味しくたんぱく質を摂取！厳選レシピ4選たんぱく質量早見表付き
大人のおしゃれ手帖web
骨を丈夫に作り替えるカルシウムレシピ「小松菜と豆腐の炒め煮」
クロワッサンオンライン
骨を丈夫に作り替えるカルシウムレシピ「ししゃものきのこトマト南蛮漬け」
クロワッサンオンライン
1食200円!?節約・時短・栄養抜群　『5分で朝ラク冷凍弁当』3/11発売
PR TIMES
骨を丈夫に作り替えるカルシウムレシピ【高野豆腐と豆苗の卵とじ丼】
クロワッサンオンライン
【かぶと鶏ひき肉の豆乳がゆ】風邪のせきが長引くときに。簡単レンチンおかゆ
オレンジページ☆デイリー