ピラティスをやっていたら、きっとうなずくことばかり！ たった4つの動きに集中した森拓郎さんのピラティス本がおすすめ　#Omezaトーク

「ピラティスやってます」「ピラティス気になってます」という人、とっても多いです。仕事で会う人も、テレビで見る人も、いろんな人が「ピラティス」というワードを発します。さらに、編集部やライターさんなどFYTTEのスタッフまわりでも、ピラティスをやっている人は多いです。流行っているといえるのかもしれないし、やっていて「なんかいい」「効果がある」という実感を得られている人も多いのだと思います。かくいう私も…