夏を元気に。タンパク質たっぷり「スタミナ味噌」の朝ごはん|料理家・田内しょうこのタンパク質朝ごはん改革

天然生活web
2022.07.22 19:00
やる気が出ない、疲れやすい。そんな不調を感じている人は、「タンパク質」が不足しているのかも? 料理家の田内しょうこさんが体力向上のために取り組んだ「朝ごはん×タンパク質」改革を紹介します。今回は、夏の万能調味料「スタミナ味噌」を紹介します。「スタミナ味噌」を常備すれば、食が進まない夏の朝も安心みなさん、夏真っ盛りの時季、夏バテなどされていませんでしょうか。「田内のうちの朝ごはん、おいしそうだね!」…

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