「なす」は「レンジ」で蒸しておこう♪暑い日にも助かる作り置き！

フーディストノート
2025.08.05 09:00
管理栄養士の小泉明代さんに、「レンジ蒸しなす」の作り方を教えていただきます。火を使わずに電子レンジ加熱でとっても簡単！好みに合わせて皮つき、皮なしで作っておけば、料理によって使い分けができて便利です。おひたしにしたり料理の具にしたり大活躍♪…
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