「きゅうり」を「冷凍保存」して時短&ひんやりごはんに役立てよう♪

2025.07.08 09:00
管理栄養士の小泉明代さんに、「冷凍塩もみきゅうり」の作り方を教えていただきます。きゅうりを輪切りにしたら塩もみして水気を絞ればOK。小分けにして冷凍すれば、保存ができて料理にもすぐに使えて便利です。きゅうりの大量消費にもおすすめです!…

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