かんたん「まるごとピーマンの肉詰め煮」のつくり方。栄養士が食べている“ラクでおいしい”つくりおき／今泉久美さん

天然生活web
2025.08.05 10:00
一日3回、バランスよく食事をとるためにつくりおきを活用しているという栄養士の今泉久美さん。いくつになっても元気な今泉さんが食べている、楽でおいしいつくりおきレシピを教わります。今回は、肉詰め作業も簡単な「丸ごとピーマンの肉詰め煮」のつくり方をご紹介。ピーマンの形を生かして
丸ごとピーマンの肉詰め煮のつくり方ロールキャベツをつくるより簡単！ピーマンをケースにして肉だねを詰め、めんつゆで煮るだけの手軽…
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