「まるで鉄板！？」ガチガチな背中がオバ見えの原因。ゆるめるストレッチで、50代でも「むくみにくい」体に変化。後ろ姿が－５才若返った！【鬼軍曹ゆか様ダイエット】

OTONA SALONE
2025.08.03 20:55
20㎏の減量に成功し、今ではパーソナルジムを主宰している鬼軍曹ゆか様。 過去にはひたすら食べないダイエットをし、体重は落ちたもののメンタルまでも落ち込み、全く幸せになれなかった経験を持つゆか様だからこそ、「健康的に痩せる…
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