【タンパク質凝縮弁当】で引き締まったキレイな体に！

タンパク質不足を一気に解消引き締めボディづくりに欠かせないのがタンパク質。この栄養素は、代謝の要となるため、不足すれば代謝が滞り、体脂肪が溜まりやすく、筋肉が減ってプヨプヨボディになってしまうおそれも…。そこでおすすめしたいのが、タンパク質豊富な食材をめいっぱい使ったタンパク質凝縮弁当です。ここでご紹介する「ビーンズサラダチキン丼弁当」は、サラダチキン、ゆで卵、ミックスビーンズと、タンパク質をたっ…