キレイな「くびれ」をつくるのはヨガ！ayaさん流くびれのコツ！

「スタイルが良い」と聞いて、イメージするのはどんな体？手足が長い、脚が細い、顔が小さい…。ポイントはいろいろあるけど、みんなが憧れるのは、キュッと引き締まったウエストラインではないでしょうか？　

いろいろ試したけれどなかなかくびれない！なんてお悩みの方に、くびれを手に入れるための秘訣を、ヨガクリエイターのayaさんに聞いてみました！雑誌『YOLO.style』の撮影中にお邪魔して、くびれを作るた…