ちょい足しで効能を発揮！「ヒハツ＆シナモン」で健康革命【眠れなくなるほど面白い 図解 冷えと乾燥の話】

スパイスとして使うだけで毛細血管を強化摂取するだけでゴースト血管を甦らせる食材として注目されているのが、「ヒハツ」と「シナモン」。どちらも毛細血管の健康に不可欠な受容体型酵素「Tie2」を活性化してくれます。ヒハツとはロングペッパーと呼ばれるコショウの一種。なじみがないかもしれませんが、インドではスパイスとして昔から使われています。日本でも八重山諸島に「ピパーチ」という同様のスパイスがあります。正…