漢方はキッチンにあった!? カレー作りで始めるデトックス【眠れなくなるほど面白い 図解 デトックスの話】

スーパーのスパイスと漢方薬の効果は同じスパイスとしておなじみの生薬も多い漢方の生薬となってい植物の多くは、市販されているスパイス(ハーブ)と同じものです。「漢方薬は高い」というイメージですが、じつはスーパーで買えるスパイスで手軽に漢方の薬効が得られるのです。生薬としての名称と、スパイス名が一致すれば「なんだそうか」と納得がいくでしょう。例えば、こいし生薬で「胡夢子」はパクチーのこと、スパイスのコリ…