毎週ゴルフで運動していても痩せないのはなぜか

週末のゴルフを楽しみに、毎日の仕事を頑張っている人は多いものです。

休日に早起きをして、自然の中で体を動かすゴルフは、健康によい習慣であること間違いなし。

しかし、「ゴルフをするようになって痩せた」という声をあまり聞かないのはなぜなのでしょうか？

のべ30万人以上を診察した内科医の奥田昌子医師は、新著『これをやめれば痩せられる』で、科学的根拠をもとに日本人がもっとも効率よくやせる方法を紹介。…