そのぽっこりお腹、骨盤に原因があるかも!?骨盤のアンバランスを改善する「骨盤リセット術」

「そんなに食べていないのに、お腹がぽっこり出ている気がする……」もしかしたら骨盤の歪みが原因で、お腹がぽっこりしてしまっているのかもしれません。こちらの記事では、骨盤の歪みとぽっこりお腹の関係性の説明と骨盤の歪みを改善するヨガポーズのご紹介を行っていきます。