たった1５分でも寝不足は“脳”が縮む！？思春期の子供の睡眠時間と脳の驚くべき関係｜最新研究が示唆

ヨガジャーナルオンライン
2025.05.23 21:55
睡眠時間のわずかな違いが思春期の若者の認知機能に影響を与える可能性が示唆された。
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