しなやかな姿勢と体幹を意識。硬くなった体を解放して、筋肉を目覚めさせる方法とは？【マニッシュを着こなすボディメイクvol.2】

VOGUE JAPAN
2025.05.23 18:00
マニッシュな装いをこなすには、まず心と体の硬さをとること。伸びやかなボディを育むためのコツやストレッチ、筋肉にアプローチする方法を聞いた。…
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