夏に間に合う！【ぽっこりお腹を撃退】ちょいキツだけど最強の「お腹凹ませエクササイズ」

ヨガジャーナルオンライン
2025.05.20 20:35
薄着になる季節が近づくと気になるお腹まわり。特に40代になると代謝が落ちて、ぽっこりお腹が目立ちやすくなります。原因と対策を知り、夏までにスッキリお腹を目指しましょう！
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