砂糖は使わない！「さつまいも」にからめるだけで“甘さ控えめ絶品おやつ”の完成「簡単に作れる！」

さつまいもはご飯に混ぜたり、サラダにしてもおいしい食材。さつまいもを使って、ティータイムを楽しむ、甘さ控えめの簡単おやつが作れるんです。今回は、管理栄養士の関口絢子さんに「パリパリごまおさつ」の作り方を教えていただきます。教えてくれたのは……管理栄養士・関口絢子さん料理研究家・管理栄養士・インナービューティスペシャリスト。「健康な体と豊かな心を育む食卓」をテーマに、季節の体の変化や旬の食べ物にフォ…