実は食べ物の影響も大きい？「物忘れ」がひどくなってしまうNG食べ物とは｜管理栄養士が解説

物忘れは、思い出したり覚えたりする能力が衰える「記憶力の低下」のことです。加齢が原因の場合が多い物忘れですが、実は食べ物の影響も大きいのをご存知でしょうか。そこで本記事では、物忘れがひどくなってしまうNGな食べ物を紹介します。