30代が老化の分かれ道!不調・老化の予防にやっておくべき「体質改善」とは【薬剤師監修】

2025.07.29 12:20
加齢による影響を受け始める30代。50代なのに20代に見える若々しい方もいれば、まだ40代なのにおばあちゃんのような方もいらっしゃいますよね。その違いは一体何なのでしょうか?老化は、「30代の過ごし方」が大きく関係するといわれています!30代の女性が直面する「未病」って何?今回は、30代以降の女性の未病やアンチエイジングになるオススメの体質改善について薬剤師の浅田さんに聞きました!30歳を過ぎると…

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