健康寿命を延ばすのは「お尻」！ヒップ診断＆100年歩けるトレーニング法

ELLE ONLINE[コスメ]
2025.03.05 23:42
「人生100年時代」を健やかに幸福に生き抜くために重要なのは、実は「お尻」だった！ いつまでも歩ける体をキープし、ヒップアップしたきれいなお尻を手に入れるための簡単トレーニングをチェック。エル・ジャポン4月号より。…
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