【8週間で8kg減も】体質革命のプロが教える「太ももふくらはぎ」ストレッチ

美ST
2025.03.05 06:30
“本気の体質革命”「beetto」をベースに、健康的に8週間で8kg減を目指すメソッドを考案！まずは血糖値を安定させる太もも・ふくらはぎのストレッチで、血流を改善しましょう。…
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