ブロッコリーの冷凍は「生のままorゆでたあと」、どちらがおいしい？《冷凍＆解凍テク》

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2025.02.15 12:00
スーパーで安い食材を見つけると、つい買い過ぎてしまい結局使いきれない…とお悩みの方もいるのでは？　そこで、冷凍を日々研究している管理栄養士のおすぎさんが、食材をおいしく「食べきるための冷凍＆解凍テク」を教えてくれました。…
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