「食べる投資」で女性ならではの悩みにもアプローチ!【ヴォーグなお悩み外来】

2025.02.09 12:00
「食べる投資」後半編では、午後の眠気や生理前の不調など、働く女性が直面しやすい体調の悩みにも着目。また、自分の体質やライフスタイルに合わせた食事のカスタマイズ方法についてもアドバイス。今日から始められる「食べる投資」の実践で、ヘルシーな毎日を手に入れよう!…

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