「生理前しんどい！」“甘いもの爆食い”を手なずける方法や“ハッピーを補う食事”を産婦人科医師に聞いた＜マンガ＞

女子SPA!
2025.02.17 08:46
イライラと鬱々で心が噴火し、ありえない食欲で胃腸が悲鳴を上げる。今月もまたアイツがやってきた。そう、生理です。
◆今月もまたアイツがやってきた
『生理前モンスターだった私が産婦人科医に聞く　PMS・PMDD攻略法』（KADOKAWA）は、漫画家のなおたろーさんによる生理前モンスター体験記。PMS（月経前症候群）とPMDD（月経前不快気分障害）のリアルな悩みを、産婦人科医の高橋怜奈先生とともに解決し…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

トップアイドルの明かす意外な顔のコンプレックスとは？悩みを解消して“すっぴん→アイドル顔”のメイクテクも披露
女子SPA!
友達だった男女が0日で結婚を決めた“なれそめ”、もどかしい二人にジワる理由＜漫画＞
女子SPA!
「ねこねこ」×「ベルメゾン」初コラボ！人気商品「ねこねこ食パン」がハンカチに
PR TIMES Topics
【マンガで更年期】家事・仕事を整理してスッキリ！『私の生理のしまい方』1-2
GLOW online
生理前に激しい気分の落ち込みやイライラ。私が婦人科で「PMDD」と診断されるまで【経験談】
ヨガジャーナルオンライン
【HIBIKA】春の四季菓子が登場
PR TIMES Topics
生理が起きる仕組みは、子宮だけではない。生理は、脳からスタートしていた！2種類の女性ホルモンが関係している仕組みをわかりやすくレクチャー【生理前モンスター#6】
OTONA SALONE
「私は弱い人間だと思っていた」PMDD（月経前不快気分障害）で低用量ピルを服用して｜経験談
ヨガジャーナルオンライン
アップサイクルシリーズの新商品【ichigo ～おとめとあいか～】登場
PR TIMES Topics
PMS・PMDDについて、知りたいことも知らないこともいっぱい！疑問を解決するため、産婦人科の先生の元へ。「なんでも聞いてください」と言ってくれる心強い先生に直撃！【生理前モンスター#３】
OTONA SALONE
そもそも、PMS（月経前症候群）って何？どんな症状がでるの？PMDD（月経前不快気分障害）って病気なの？簡単にできるセルフチェックで自分の状態を確認してみよう【生理前モンスター#４】
OTONA SALONE
メープルソースをチョコレートで包み込み、クッキーでサンドした新作クッキー誕生
PR TIMES Topics
PMS・ＰＭＤＤの判断基準は、生理前の症状で自分が困っているかどうか。女性ホルモンはコントロールできないから、もっと自分をいたわってあげて【生理前モンスター#５】
OTONA SALONE
夫と息子2人で暮らしている私。低用量ピルを飲む前は、感情の浮き沈みをコントロールすることができず苦しんでいた。それだけでなく、いつもできることもできなくなる。これってなんで？【生理前モンスター#1】
OTONA SALONE
消化酵素「カタヂアスターゼ」に込められた「生活者に寄り添う」思い
antenna
ある日、長年の謎が判明することに。これって、PMS（月経前症候群）？PMDD（月経前不快気分障害）ということ？そっか、自分がダメなんじゃなくてホルモンのせいだったんだ……。【生理前モンスター#２】
OTONA SALONE
「売る側からいったら『カモ』」老後への不安で投資する40代がお金で失敗するワケ＜漫画＞
女子SPA!
韓国グルメが勢揃いする「韓国屋台 マシッタマシッソ」オープン
PR TIMES Topics
フランス女性の“食べてスリムを保つ”秘密とは？米国人のジム通いは「エレガントではないからNG」と指摘するワケ
女子SPA!
「夫に『したくない』が言えない…」性交痛を感じたことがある女性、実は66%も！＜漫画＞
女子SPA!