【女子の味方】これなら冷やしすぎない！豆乳で作るアイスクリーム

お家で作れる豆乳アイスクリーム体内の冷えは、さまざまな病気のもとになることも。冷えの解消には、食べ物の選び方も重要です。とはいえ、蒸し暑いこの時季、冷たいものがほしくなりますよね。アイスクリームだけはやめられない！という女子も多いのでは？冷えた体にアイスやシャーベット、本当はNGです。でもミルクや卵を用いず、豆乳を使ったレシピならOK。お家で手作りしてみませんか？材料をそろえれば簡単にできちゃいま…